SHIATSU CORPS 1h / 6O€
Technique de massage d’origine japonaise, inspirée de la médecine chinoise, vise à rétablir l’équilibre QI et à libérer les tensions par digipuncture (pressions des doigts et paumes des mains).
-Soulage les tensions musculaires
-Soulage les maux de dos
-Réduit le stress et l’anxiété
-Relâche les tensions psychiques
-Améliore la souplesse des tissus musculaires et du squelette
-Améliore le sommeil...
TUINA 1h / 6O€
Massage chinois qui prend en compte les méridiens, sur les points d’acupuncture alternant douceur, rapidité, acupression et saisies.
La vibration énergétique se répand du sommet du crane jusqu’aux pieds.
-Élimine les tensions
-Réharmonise le corps
-Active la micro-circulation et repartit l’énergie
-libère les blocages émotionnels
-Soulage divers maux (douleurs dorsales, jambes lourdes, problèmes digestifs…)
AYURVEDIQUE (ABHYANGA) 1h / 6O€ - 1h30 / 70€
Massage traditionnel indien à l’huile chaude allié à des exercices de respiration s’appuyant sur les 7 centres d’énergie du corps et permettant à l’énergie vitale (le Prana) de circuler harmonieusement dans tout le corps.
Un bien être général tant physique que de l’esprit et une invitation au voyage des sens.
-Tonifie, relax
-Améliore la circulation et le système immunitaire
-Augmente la concentration et la confiance en soi
-Aide à mieux gérer ses émotions…
AUX HUILES ESSENTIELLES 1h / 6O€ - 1h30 / 70€
Manœuvres lentes et profondes par lissages et pressions glissées.
Idéal pour atteindre un état de bien être et de relaxation profonde de l’ensemble du corps.
-Relâche les tensions musculaires liées au stress du quotidien
-Favorise l’élimination des toxines
RELAXATION CORÉENNE 1h / 6O€ NOUVEAUTÉ
La relaxation coréenne est une méthode de détente profonde héritée des traditions asiatiques qui repose sur la mobilisation douce, des étirements, des vibrations et des balancements rythmés des pieds à la tête. Relâchement de l'ensemble musculosquelettique et des articulations. Permet également :
-Libération du souffle
-Déblocage des articulations
-Étirement (muscles, tendons)
-Stimule les méridiens
-Améliore la circulation sanguine
MASSAGE THAÏ ou NUAD NAMAN 1h / 6O€ NOUVEAUTÉ
Massage traditionnel thaïlandais proposé sous l'appellation "Thaï à l'huile".
Plusieurs points clés sont abordés nécessitant un travail sur le flux d'énergie qui circule dans le corps. Consiste à appliquer des pressions glissées avec les coudes ou les doigts sur des zones prédéfinies dites lignes énergétiques.
-Apaise le stress
-Redonne vitalité
-Optimise la qualité de sommeil
-Optimise le bon fonctionnement du système digestif
MASSAGE AUX BAMBOUS 1h / 6O€ NOUVEAUTÉ
Ce massage permet d'améliorer la posture en relaxant les muscles tendus par une pression profonde des bâtons de bambous, réduisant les déséquilibres musculaires et améliorant la souplesse. Il agit sur le système lymphatique grâce à la pression rythmée et aux mouvements de roulement des bâtons, contribuant à éliminer les toxines et les déchets organiques.
-Stimule la libération d'endorphine (hormone du bien-être)
-Diminue le taux de cortisol (hormone du stress)
RÉHARMONISATION DES ÉNERGIES 1h / 6O€
Ce massage rééquilibre les énergies du corps par légères pressions glissées et vibrations sur les méridiens, afin de faire circulation les bonnes ondes et ce débarrasser des mauvaises.
L'harmonisation, c'est, permettre à son corps de vibrer juste par l'écoute de ses besoins, de retrouver vitalité et sérénité du corps et de l'esprit.
-Libération des blocages émotionnels et énergétiques
-Aide à retrouver l'apaisement de l'esprit
-Relaxe le corps et ses tensions
SHIATSU VISAGE 1h / 5O€
Massage énergétique du visage, nuque, cou, tête et épaules, qui permet de rééquilibrer l’ensemble du corps par son action sur le système nerveux, lymphatique, respiratoire, endocrinien et sanguin.
Une digipuncture très apaisante qui travaille sur les méridiens, les tsubos (points d’énergie) et les zones réflexes.
-Améliore la circulation et la mémoire
-Le visage se détend, le teint s’illumine, le moral retrouve sérénité
-Agit sur les insomnies, les maux de tête et l’émotivité…
RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE 1h / 5O€
Issue de la médecine traditionnelle chinoise, réalisée par pression des zones réflexes de la voûte plantaire.
Un toucher spécifique sur ces zones, permet de rétablir l’équilibre du corps.
Les pieds recèlent 7200 terminaisons nerveuses en stimulant certaines zones réflexes précisent. On envoie des messages au cerveau via la moelle épinière pour agir sur des maux physiques ou psychiques.
-Soulage divers troubles(stress, douleurs de dos, constipation, ballonnement, diarrhée, insomnies…)
AMMA (SHIATSU ASSIS) 40min / 45€
Basé sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise.
Le AMMA (shiatsu assis) est une technique dont l’objectif vise à éliminer les tensions liées au stress par digipuncture.
-Contribue à améliorer la posture, le maintien
-Ressource le dos d’une énergie nouvelle
-Dénoue les tensions et détend les muscles dorsaux
-Oxygène le corps
-Favorise un bon sommeil
